装修工人吃什么解毒，进新装修的房子工作平时吃什么排毒-装百科

大家好，我是装百科小编：装小白，今天装百科小编和你一道先了解文章摘要，文章新装修房子需要注意饮食排毒，多吃蜂蜜、胡萝卜、木耳、海带、绿豆等具有排毒功能的食品。应避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，多吃绿豆汤、黑木耳等具有排毒的食物。此外，装修工人应多吃猪血、鸭血等具有解毒功能的食物，保持良好的心情和身体健康。如下为装修工人吃什么解毒，进新装修的房子工作平时吃什么排毒的文章内容，供大家参考。

1、进新装修的房子工作平时吃什么排毒

具有排毒功能的食品，能够帮助清理体内垃圾，常吃很有好处。

1）蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。

功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效，很容易被人体吸收利用。

适合症状：防治心血管疾病和神经衰弱有好处。

2）胡萝卜：味甘，性良，养血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。

功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。

适合症状：用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。

3）海带：味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。

功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质，病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。

适合症状：甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，高血压、动脉硬化，药物中毒、浮肿。

4）木耳：味甘，性平，是排毒解毒，消胃涤肠，和血止血的最佳食物。

功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体处。

适合症状：从事粉尘环境中工作的人，特别应多食。

5）黄瓜：味甘，性平，是具有明显清热解毒，生津止渴的排毒食物。

功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。而且吃黄瓜有助于化解炎症，还能抑制糖类物质转化为脂肪。

适合症状：肺、胃、心、肝及排泄系统状态不好，夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多。

6）苦瓜：味甘，苦，性平，是解毒，养颜美容的少有食物。

功效：苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物质。

适合症状：苦瓜虽口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。

7）荔枝：味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。

功效：荔枝有补肾益精，改善肝功能，加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩等功效。

适合症状：皮肤粗糙、干燥，尤其是经常熬夜引起的肾虚等。

8）猪血：味甘，性温，是解毒清肠，补血养容，排毒养颜的理想食物》

功效：猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒清肠分解物，能将有害粉尘及金属微粒排出体外。

适合症状：长期接触有害有毒粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机，另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用。

9）绿豆：味甘，性凉，是清热解毒，去火的常备食品。

功效：常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。

适合症状：许多人在吃过肥腻，煎炸，热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更甚。

10）茶叶：性凉，味甘苦，是清热除烦，消食化积，通利小便的排毒卫士。

功效：对醒脑提神，清利头目，清暑解渴的功效尤为显著，茶叶富含一种生物性物质茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，用于保健强身和延缓衰老。

适合症状：茶有明显的防癌抗癌作用，坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效。

排毒食品列表

海带：含胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外。

绿豆汤：常饮用则能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。

胡萝卜：可与重金属汞结合，生成新物质排出体外。

大蒜：大蒜中的特殊成分能让体内铅的浓度下降。

蘑菇：能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。

草莓：能帮助清洁胃肠道，并强固肝脏。对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。

樱桃：能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同事还有温和的通便作用。

葡萄：能帮助肠内粘液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。唯一的缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于两个苹果的热量。

苹果：含半乳糖，醛酸，能帮助排毒，而果胶则能避免食物在肠内腐化。热量也很低。

买些活性炭放房子里比较好。吃黑木耳

喝茶，吃大蒜，洋葱，吃饭喝汤！

这个目前好像还没有说什么食物对分解甲醛有特别好的效果，你平时多开窗通风，多放些植物在家里，平时没事多去室外活动，减少待在室内的时间，应该问题不大，不用担心，希望能帮到你，谢谢！

2、从事装修工事，每天吸入很多尘土，吃什么东西最能清除

清除方法：

第一、除尘清肺的食物，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。

第二、吸入灰尘过多易引发尘肺病，尘肺病的发病取决于作业场所空气中粉尘的化学组成、浓度，粉尘的粒径以及劳动强度等因素。

第三、除尘食谱：百合洋参猪肺汤：鲜百合50克，西洋参5克，猪肺200克，加水共炖熟调味食用。

建议：上班时可以带个口罩以减少吸入的灰尘量。

一、动物血

常食动物血，如鸡、鸭、鹅、pig血，其中尤以pig血为好，由于血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中酶分解后，能产生一种解毒和滑肠物质，可与入侵肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，使其成为不易为人体所吸收的废物而排出体外

二、菌类食物

常食菌类食物，诸如香菇、花菇、蘑菇、黑木耳等，因这些菌类食物有着清洁血液、解毒、增强免疫机能和抑制癌细胞的作用，经常食用，可有效地清除体内污物

三、豆类汤

常食豆类汤料，其中尤以绿豆汤为好，它性寒味甘，通行十二经络，善解诸毒，是一种很好的促进体内诸毒排泄的食物。

四、海藻类食物

常吃海藻类食物，如海带、紫菜等，特别是海带对放射性物质有着亲和力；海带胶质能促使体内的放谢性物质随同大便排出人体，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。

五、鲜果汁、蔬菜汁

常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁，有助于解除体内堆积的毒素与废物，由于鲜果汁、蔬菜汁进入体内消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细菌中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

黑木耳

多吃些猪血，这样可以清除残留在肺内的粉尘。

装修工人一般都吃鸭血。

猪血

我们公司灰尘多，我们就让做饭的每天做猪血吃，那样可以清除废物

3、新装修办公室除甲醛和吃什么能解毒

食物能起到的预防甲醛，解毒的作用是很小的，有些许功效的水果有荔枝，青瓜等，如黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；荔枝中含有的维生素C和游离氨基酸对于排毒补肾益精，改善肝功能有不错的效果。其他食物如蜂蜜、萝卜、海带、木耳、苦瓜等也有一定的防治效果。真正防治甲醛，还是需要活性炭，光绿素等有吸附能力的材料，并且多通风，保持良好的室内环境。

新装修的办公室除甲醛可以：

1、多多开窗通风

2、用点光绿素，可以分解甲醛。

3、摆几盆植物，比如吊兰之类的。

吃的话可以平时多喝水，然后吃一些黄瓜，苦瓜、蜂蜜之类的。

身体内如果有甲醛了，可以通过食疗，蜂蜜、萝卜、海带、木耳、黄瓜、苦瓜都可以，但还是不要让甲醛可以进入身体，要做好防范措施，预防甲醛中毒：办公室异味主要是办公桌和油漆释放的甲醛味，常用办公室除甲醛方法：

1、用盐水多擦几遍办公桌，抽屉这些都打开通通风，在放几包叶广泥进去吸吸甲醛，这个不会吸附饱和，可长期使用。

2、将办公室的门窗都打开，将甲醛散发出去。

3、在办公桌上可以放几盘小植物，不仅可以防辐射，还可以吸附甲醛。

4、甲醛是可以溶于水的，所以用带盖的水杯，以免甲醛长期的积累于水杯中，对身体造成伤害。

吃东西没有用，甲醛的挥发是个缓慢的过程，长的可以达到10几年，所以说要经常的开窗通风，使房间里甲醛尽快的散去，也可以有一些其他的方法，可以在室内养些植物，如仙人掌、吊兰、虎尾兰、常春藤、铁树、菊花等，对除甲醛有一定效果，但其吸收量有限、而不能从源头除甲醛，因此只起到微量作用。所以要配合其他材料或者植物吸收甲醛，用过玛雅蓝、活性炭放在室内各个角落除甲醛效果很好，活性炭吸附会饱和效果差些，还有光触媒木质精油可以刷在木制家具或地板上，把甲醛分解掉。也可以放点菠萝皮、橘子皮、柚子皮什么的反正又没有害处，又不花钱，就当清新空气了。

这个的根据污染情况来决定，如果污染程度轻的话，放一些绿植、或者活性炭之内的东西就可以，但如果污染程度严重的话，最好还是找专业除甲醛的做个治理，我知道一家公司，还不错，可以去网上了解一下西安诚丰环保

4、装修中毒吃什么解毒

猪血中医认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。猪血中血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。因此，长期从事有害有毒粉尘等工作的人员应多吃猪血。

5、装修吃什么排毒

解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。

解毒君子——苦瓜、苦茶。

排毒使者——海带。

排毒小卒——日常蔬菜。

另外多喝茶

建议你吃蜂蜜！好的土蜂蜜排毒解毒效果比较好！特别是能减少芳香烃（苯）对身体的危害，同时多吃野生黑木耳能减少有害物质对咽喉的危害！希望采纳，纯手打不容易！某购物网站上大膳堂这些都有，质量还不错！可以试试！

6、吃什么东西可以降解，装修吸入的有害气体

芦荟

多呼吸新鲜空气，增加运动。身体有自我修复能力，但要换一个空气好的地方。

绿豆中医认为，绿豆性味甘、寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其他各种食物中毒均有防治作用。绿豆汤是最好的解毒水剂，因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，日常饮食中尤应多吃绿豆芽、绿豆粥、绿豆汤等。

海带中医认为，海带性寒、味咸，功能软坚散结，清热利水，去脂降压。现代医学认为，海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，对进入体内的镉也有排泄作用。

茶、无花果、胡萝卜、菌类植物、果汁、蔬菜汁等食物，均具有较好的清除体内毒物的作用

在室内待时间长后感到头晕恶心，可能就是有害气体作祟。这个时候最好请权威部门进行检测。超标不大，可以使用各类喷剂、花草、吸附剂。如果超标严重，就要求助于专业防治机构，采取不同的治理方法。

活性炭和竹炭：放置在各个密封空间，如衣柜、橱柜。活性炭吸附一定量的有害物质后就会饱和，时间长了。。。绿豆中医认为，绿豆性味甘、寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其他各种食物中毒均有防治作用。绿豆汤是最好的解毒水剂，因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，日常饮食中尤应多吃绿豆芽、绿豆粥、绿豆汤等。

茶、无花果、胡萝卜、菌类植物、果汁、蔬菜汁等食物，均具有较好的清除体内毒物的作用

活性炭和竹炭：放置在各个密封空间，如衣柜、橱柜。活性炭吸附一定量的有害物质后就会饱和，时间长了需要重新购买。选择竹炭的时候要注意选表面具有光泽，且没有裂纹或洞的产品。

空气净化剂：主要是各种除味剂、甲醛清除剂，喷在各类家具和板材的表面。但喷剂大多只能消除表面的有害物质，是用这类产品的同时，最好再采用其他的环保方式消除室内污染。空气净化器属于比较高端的祛除污染用品，往往每台几百上千元。

花草：既便宜又环保的选择，适于治轻度污染。如果装修后门窗密闭气味也不明显，身体没有明显不适，可用花草来净化空气。一般情况下，10平米的房间，1。5米高的植物放两盆。卧室不要放过多的植物；卫生间可摆放绿萝、富贵竹；客厅可摆放一些高大的植物；厨房可放仙人掌等耐油烟的植物。